Planilha: Como utilizei o Scrum para Emagrecer

Olá pessoal! No dia 23/05/2019 foi publicada uma excelente matéria no UOL (Viva Bem) que resume bem todo o meu processo de emagrecimento. Foi uma luta de um ano para conseguir emagrecer 40kg e o Scrum foi um grande aliado nesta batalha. Nos primeiros 5 meses, consegui emagrecer 30kg, completando mais de 40 ao término... Continuar Lendo →

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